双板滑雪认证考试

了解当前自身的滑雪水平

了解当前自身的滑雪水平是让滑雪技能迅速进步的重要手段。针对自身的滑行表现,接受客观、通俗易懂的评价,是进步的第一步。教授过众多学员的讲师们将通过徽章测试,用通俗易懂的语言和肢体动作对参加者进行指导。

 “级别测试”可自行选择级别报考,但1级测试需通过2级测试后方可报名。另外,1级测试前必须参加“考前讲习”。完成考前讲习的学习将获得“讲习结业证”,该证书在参加认证考试年度之内有效。即使认证考试不合格,在同一年度内再次参加考试可免除考前讲习。另外,1级合格者需要登录为SAJ(全日本滑雪联盟)会员。

 中~高级者应以1级或2级为目标,初学者建议从3~5级开始比较好

用语解说

考官

指根据规定对滑行进行评定的工作人员。

斜坡定义

极平缓斜坡: 5°以下
平缓斜坡: 5°〜10°
中等平缓斜坡: 10°〜15°
中等斜坡: 15°〜20°
中等陡峭斜坡: 20°〜25°
陡峭斜坡: 25°〜30°
综合斜坡: 包括平缓斜坡、中等斜坡和陡峭斜坡

斜坡雪况定义

自然斜坡: 通常滑道状态下的坡面
平整斜坡: 经过平整压雪处理后的坡面
不平整斜坡: 经任何平整压雪处理的原生斜坡(包括蘑菇道)

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5级 4级 3级

2级 1级

5级

参试资格

无年龄限制

测试内容

○ 犁式转弯(平缓斜坡/平整斜坡)

是否能够使用犁式转弯技术控制速度。 身体重心是否能左右移动。 是否能够根据雪道的状况和条件适当进行调整。以上各项内容将由考官进行评判。

评分标准

通过讲习中学员对犁式转弯的掌握程度进行评价。由1名考官进行打分。

合格判定

每个项目的分值为100分,每个项目的评分达到50分以上即为合格。

4级

参试资格

无年龄限制

测试内容

○ 带有节奏变化的犁式转弯(中等平缓斜坡/平整斜坡)

是否能够使用犁式转弯技术控制速度。 身体重心是否能左右移动。 是否能够根据雪道的状况和条件适当进行调整。以上各项内容将由考官进行评判。

评分标准

通过讲习中学员对犁式转弯的掌握程度进行评价。由1名考官进行打分。

合格判定

每个项目的分值为100分,每个项目的评分达到55分以上即为合格。

3级

参试资格

无年龄限制

测试内容

○ 基础平行式转弯(中等斜坡/平整斜坡)
○ 半犁式转弯(中等斜坡/平整斜坡)

是否能够使用各个项目的转弯技术控制速度。身体重心是否能左右移动。 是否能够根据雪道的状况和条件适当进行调整。以上各项内容将由考官进行评判。

评分标准

通过讲习中学员对犁式转弯的掌握程度进行评价。由1名考官进行打分。

合格判定

每个项目的分值为100分,两个项目的评分总计达到120分以上即为合格。

2级

参试资格

无年龄限制

测试内容

技能项目
○ 基础平行式大回转(中等陡峭斜坡/自然斜坡)
○ 基础平行式小回转(中等斜坡/自然斜坡)
○ 半犁式转弯(中等斜坡/自然斜坡)

由考官对“适应不同状况、条件的滑行能力”进行评判。

1.转弯的构成
 姿态和立刃
2.斜坡状况的适应能力
 速度和弯形的调整
3.运动的本质内容
 平衡、节奏、时机

检定员考官将就上述几点判断进行评分。

评分标准

每一个技能测试都将由3名考官进行评分,以3人评分的平均值作为该项目的得分。分数会四舍五入到小数点后1位。

合格判定

每个项目的分值为100分,3个项目总分达到195分以上即为合格。

1级

参试资格

<1> 无年龄限制
<2> 已取得级别测试2级资格。
<3> 参加者必须在参加考试前完成1个学分(2小时)的考前讲习班。
<4> 考前讲习班仅在参加年度内有效。

测试内容

技能项目
○ 平行式大回转(陡峭斜坡/自然斜坡)
○ 基本平行式小回转(陡峭斜坡/自然斜坡)
○ 平行式小回转(中等斜坡/不平整斜坡)
○ 综合滑降(陡峭斜坡/自然斜坡)

由考官对“适应不同状况、条件的滑行能力”进行评判。

1.转弯的构成
 姿态和立刃
2.斜坡状况的适应能力
 速度和弯形的调整
3.运动的本质内容
 平衡、节奏、时机

检定员考官将就上述几点判断进行评分。

评分标准

每一个技能测试都将由3名考官进行评分,以3人评分的平均值作为该项目的得分。分数会四舍五入到小数点后1位。

合格判定

每个项目的分值为100分,4个项目总分达到280分以上即为合格。

合格手续

非本联盟会员的合格者,必须注册成为会员或临时会员。